כאב בכף היד – אבחון עצמי: מתי כדאי להתחיל לדאוג?

1. שימוש יתר או מאמץ חוזרני

רבים מאיתנו מבצעים פעולות חוזרות ונשנות במהלך היום, כמו הקלדה, עבודה עם כלי עבודה או שימוש בטלפון הנייד. מאמץ ממושך עלול לגרום ל:

• דלקת בגידים (Tendinitis) – דלקת באחד הגידים בכף היד.

• תסמונת התעלה הקרפלית (Carpal Tunnel Syndrome) – תסמונת הנגרמת מלחץ על עצב מרכזי במפרק.

2. פציעות וחבלות

חבלה, נפילה או מכה ישירה על כף היד יכולה לגרום לנקעים, שברים או חבלות שטחיות, ולגרום לכאב מיידי.

3. דלקת פרקים

מצבים כרוניים כמו דלקת מפרקים שגרונית או אוסטאוארתריטיס עלולים לגרום לנפיחות, נוקשות וכאבים בכף היד.

4. תסמינים נוירולוגיים

נימול, "נמלול" או תחושת שריפה בכף היד עלולים להעיד על לחץ על עצב או על תסמונות נוירולוגיות כמו תסמונת התעלה הקרפלית או פגיעה עצבית אחרת.

5. מצבים רפואיים אחרים

• תסמונת ריינו (Raynaud's Phenomenon) – מצב הגורם לירידה בזרימת הדם לאצבעות.

• מחלת דופויטרן (Dupuytren's Contracture) – התעבות הרקמות בכף היד.